1
อารมณ์กรรมฐาน
Kammaṭṭhānārammaṇa
สีขาวที่สะอาดและสม่ำเสมอ เป็นอารมณ์สำหรับเพ่งให้จิตสงบตั้งมั่น
White Kasiṇa
สีขาวที่สะอาดและสม่ำเสมอ เป็นอารมณ์สำหรับเพ่งให้จิตสงบตั้งมั่น
สีขาวที่สะอาดและสม่ำเสมอ เป็นอารมณ์สำหรับเพ่งให้จิตสงบตั้งมั่น
ใช้วงหรือแผ่นสีขาวซึ่งไม่สว่างจ้าหรือมีเงาสะท้อนมากเกินไป และให้ขอบเขตปรากฏชัด
กำหนดคำว่า “โอทาตัง โอทาตัง” หรือ “สีขาว” อย่างต่อเนื่อง
อุคคหนิมิตคล้ายวัตถุสีขาวเดิม ส่วนปฏิภาคนิมิตจะขาวผ่องและละเอียดโดยไม่ปรากฏตำหนิของวัตถุ
กำหนดอารมณ์กสิณและคำบริกรรมซ้ำอย่างสม่ำเสมอ เพื่อให้จิตคุ้นเคยและไม่ซัดส่ายไปสู่อารมณ์อื่น
เมื่อปฏิภาคนิมิตตั้งมั่นและนิวรณ์สงบ จิตย่อมเข้าใกล้ความแน่วแน่แห่งฌาน
จิตแนบแน่นในปฏิภาคนิมิตและเข้าสู่รูปฌานตามกำลังสมาธิและความชำนาญ
ความขาวเป็นเพียงอารมณ์ของสมถะ มิใช่เครื่องชี้วัดความบริสุทธิ์ทางจิตหรือความก้าวหน้าโดยลำพัง การปฏิบัติที่มุ่งอุปจารสมาธิหรือฌานควรศึกษากับครูกรรมฐานผู้มีความรู้