ศีล 10 (ทสสิกขาบท) คือข้อปฏิบัติเพื่อการฝึกฝนตนเองขั้นพื้นฐานสำหรับนักบวชในพุทธศาสนา หรือผู้ที่ต้องการมุ่งเน้นการขัดเกลาจิตใจให้บริสุทธิ์เพื่อความหลุดพ้นจากกิเลส โดยถือเป็นแนวทางในการดำเนินชีวิตที่ช่วยลดละความโลภ โกรธ และหลง ซึ่งสรุปใจความสำคัญได้ดังนี้

ศีล 10 ประการมีหลักการสำคัญในการสำรวมกายและวาจา เพื่อสร้างความสงบภายในและเตรียมพร้อมสำหรับการปฏิบัติธรรม ดังนี้:

  • กลุ่มศีลพื้นฐาน (ศีล 5): งดเว้นจากการฆ่าสัตว์ตัดชีวิต, การลักทรัพย์, การประพฤติผิดในกาม, การพูดเท็จ และการดื่มของมึนเมาทุกชนิด
  • กลุ่มศีลเพื่อลดความมัวเมาในทางโลก: งดเว้นจากการรับประทานอาหารในเวลาวิกาล (หลังเที่ยงวัน), การละเว้นจากการฟ้อนรำ ขับร้อง และการดูการละเล่นบันเทิงเริงรมย์, การไม่ใช้เครื่องหอม ดอกไม้ หรือเครื่องประดับตกแต่งร่างกายเพื่อความสวยงาม
  • กลุ่มศีลเพื่อความสมถะ: งดเว้นจากการนอนบนที่นอนสูงใหญ่หรือหรูหราฟุ่มเฟือย และการงดเว้นจากการรับทองหรือเงินทอง อันเป็นสิ่งแทนความยึดติดในทรัพย์สินทางโลก

สรุปใจความสำคัญ: ศีล 10 เป็นระเบียบปฏิบัติที่เน้นการตัดกังวลและลดความหลงใหลในรูป รส กลิ่น เสียง และสัมผัส เพื่อให้ผู้ปฏิบัติมีจิตใจที่ปลอดโปร่งจากสิ่งเร้าภายนอก ช่วยส่งเสริมการสำรวมอินทรีย์และเป็นฐานสำคัญในการพัฒนาสมาธิและปัญญาให้ก้าวหน้ายิ่งขึ้นไปตามลำดับ การรักษาศีลเหล่านี้ไม่เพียงแต่เป็นการฝึกฝนตนเอง แต่ยังเป็นการสร้างความสงบเรียบร้อยให้กับสังคมและสภาพแวดล้อมของผู้ปฏิบัติด้วย

อ่านพระสูตรฉบับเต็ม →
ปรับปรุงข้อมูลล่าสุดวันที่ 2026-08-27